In der Ruhe liegt die Kraft Meister Eckehart

Meditation, Yoga und Atem - Ein Anti-Stress-Wochenende im Schweigen

In gegenstandsfreier Meditation und meditativem Gehen, im Kreuzgang und im Freien, bei Yoga- und Atemübungen - auch für Anfänger möglich - und bei abendlichen Andachten in der Kreuzgangkapelle kommen wir aus dem Lärm zur Stille, aus dem Vielerlei zur Sammlung und aus der Anspannung zur Gelassenheit.
Die täglichen Betrachtungen widmen sich der Meditation in christlicher und in Zen-buddhistischer Tradition. Das sich durchhaltende Schweigen in diesen Tagen heilt und stärkt.

Tagungsbeitrag, Übernachtungskosten auf Anfrage

033962 8080